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【復活】ボディパンプクラス(9月・10月特別LESSON申込開始)

2022.08.25 up

いつもサイクルショップコダマ大洲アリーナをご利用頂きありがとうございます。

4月より休講しておりました「ボディパンプ」の教室を10月より再開いたします。

ボディパンプとは、バーベルを使って音楽に合わせて行う筋力トレーニングです。

筋力アップ、シェイプアップ等を目的としたクラスです。

負荷を自分で調整できるので、初めての方でも無理せずトレーニングできます。

10月より再開するボディパンプクラスの特別LESSONを下記の日程で開催いたします。

初めての方も、久しぶりの方も、ぜひ特別LESSONにご参加ください。。

▼▼詳細はこちらをご覧ください。▼▼

ボディパンプのご案内docx

 

【ボディパンプ45 特別LESSON】

①9月19日(月)19:00~19:45 剣道場 定員30名 参加費550円(税込)

②10月5日(水)20:00~20:45 剣道場 定員30名 参加費550円(税込)

事前にご予約が必要です。

電話、または1階受付でお申込み受付中。

※定員となり次第、申込を締め切りとさせて頂きます。

(当日準備いただくもの)

・運動しやすい服装、室内用シューズをお持ちください。

※その他運動時に必要なもの

 

【10月~12月 ボディパンプクラス内容】

3か月で10回のコース型教室です。

ボディパンプ45(水)20:00~20:45 10回/3か月 料金:5,500円(税込)

担当:工藤 宏一インストラクター

申込開始:2022年9月1日(木)~

 

サイクルショップコダマ大洲アリーナ

電話 097-551-1511

休館日:火曜日 ※火曜日祝日の場合、翌平日